

おやつ
| 材料 |
6人分 |
代替品 |
| 上新粉(A) |
50g |
- |
| 小麦粉(A) |
25g |
- |
| 重曹(A) |
小さじ1/4 |
- |
| 黒砂糖 |
50g |
- |
| 卵 |
1/2個 |
- |
| 水 |
80cc |
- |
| 植物油 |
3g |
- |
(1)黒砂糖は少量の湯(分量内)でよく溶かしておく。
(2)(A)をよく混ぜる。
(3)(2)に(1)と卵を加え、水を少しずつ加えながら混ぜ合わせる。
(4)フライパンを熱して油をひき、(3)を半量流して一面に広げ、火を弱めふたをする。表面が乾いたら、三つ折程度に巻いて取り出す。
(5)(4)を斜めに切り分ける。
栄養成分/1人分
| エネルギー |
83kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
カルシウム |
28mg |
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