離乳食
ぶりとブロッコリーのトマトスープ（離乳中期）
| 材料 | １人分 | 代替品 |
| ぶり | 10g | マグロ |
| ブロッコリー | 15g | 青菜 |
| トマト | 10g | - |
| 野菜スープ | 45ml | - |
| 水溶き片栗粉 | 適宜 | - |
（1）ぶりは火が通るまでゆでてこまかくほぐす。
（2）ブロッコリーは軟らかくゆでて穂先のみをみじん切りにし、トマトは皮をむいて種を取り除き、2~3mmの角切りにする。
（3）小鍋に(1)、(2)、野菜スープを入れてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
（2）ブロッコリーは軟らかくゆでて穂先のみをみじん切りにし、トマトは皮をむいて種を取り除き、2~3mmの角切りにする。
（3）小鍋に(1)、(2)、野菜スープを入れてひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
ポイント
ブロッコリーは軟らかい穂先を使います。
ぶりは刺身を使うと簡単です（刺身は1切れ約10ｇと覚えておくと便利です）。
※水溶き片栗粉は水:片栗粉＝2:1
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