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2017/07/27
◆ 知っていると便利です! 食品や料理を見ただけでは、どのような栄養成分がどのくらい含まれているのか分かりません。 スーパーマーケットなどに並ぶたくさんの食品から健康や栄養を考えて選ぶとき、目安になるのが栄養成分表示です。 平成32年度からは、ほぼ全ての食品のパッケージに栄養成分が表示されます。 上手に活用して自分や家族に合った食品選びに役立てましょう! ◆ どうやって活用するの? くわしくはこちらへ